「汗をかく」ということ
通信制高校 一ツ葉高校 小倉キャンパスの日渡です。
今日の小倉キャンパスの授業は1限目が世界史。
ちょっと眠たくなってしまいそうな授業でしたが、集中して受けてくれたと思います。
世界史はカタカナが多く、覚えるのが難しい教科かもしれません。
でも、みんなが覚えられるように、わかりやすくて印象に残る授業を目指していくので
みんなも朝気合い入れて起きて出席するようにね!!
さぁ、今週も始まりましたが土日はゆっくり出来ましたか?
私は大学のバドミントンの練習に参加して筋肉痛です(笑)
だんだん暖かくなってきたので、汗をかく時期になりましたね。
週末は暖かかったので、バドミントンをした私は汗だくになりました。
ところで皆さん、最近汗かいてますか?
「汗をかく」ということは、人間にとって重要なことです。
汗をかくことで体温を調節する機能、老廃物を分泌して身体や皮膚を清潔にする働き、
またカロリーを消費し、肥満を解消するといった働きがあります。
今では運動すること以外にも、岩盤浴やサウナなど汗をかく場所も増えてきています。
汗をかくのが嫌という人もいると思いますが、さっきも書いた通り
汗をかくことは人間にとって重要なことです。
皆さん、学校生活でもたまには汗をかきながら楽しんでいきましょう (^^♪
通信制高校 一ツ葉高校 小倉キャンパス 日渡