休養
通信制高校 一ツ葉高校 熊本キャンパスの西田です。
熊本は特に湿気が多く、これからジメジメする日々が続きますね。
中学校の頃まではほとんど汗をかかない体質だったのに、高校生活半年で汗かき体質になった10年前を思い出します。
おかげで代謝が良くなり太らない体質になれたことには感謝します。
熱射病などにも十分気を付けましょうね。
では明日も告知しますが今日も告知します。
7日日曜日の定時制通信制大会。
今年度一ツ葉高校が初出場することは周知の通りです。
よって7日は日曜日ですが登校日。8日月曜日が代休となります。
集合時間はなんとスクーリングよりも早い・・・。
寝坊には気を付けましょう。
学校集合の生徒は8時!
現地集合の生徒は湧心館高校に8時50分です。
絶対遅れないようにしてくださいね。
その後は競技ごとに会場が分かれます。
陸上は熊本工業高校グラウンド。
バドミントンは熊本市総合体育館。
バスケットボールは熊本工業高校体育館で行われます。
今日も明日も練習したいという生徒もいましたが、休養も大事な練習です。
そんな休養のときにはイメージトレーニングでもしましょう。
とても効果的です。
一番いいイメージを。時には悪いイメージを思い浮かべてください。
この場合どう動こうかな。こう動いたらどうなるかな。
さらに言うと、勝負の分かれ目は精神面にあります。
技術のある生徒は、100%発揮できる精神面を。
技術のない生徒は、出来る範囲で精いっぱい動く気力と気合を。
そして全員が勝つという精神を、残りの2つ日間で養ってくださいね。
通信制高校 一ツ葉高校 熊本キャンパス 西田