立川キャンパス ブログ

通信制 一ツ葉高校 立川キャンパスの伊藤です。

以前このブログでお伝えしたように、立川キャンパスでは
この４月から課外活動で ダンスレッスンをしています。
柔軟体操から始まり、腹筋を鍛え、ステップの練習へと
移行していきます。１時間のレッスンが終わると皆、爽快な
笑顔です。ダンスのステップも確実に上達しているのが
よくわかります。

自称ダンサーのＳ先生の腹筋トレーニングは
なかなかきつそうでしたが、「先週より楽になった」との
コメント。早くも成果が表れてきましたね。
多くの参加者がヒーヒー言っている中、
「もう、慣れてしまって筋肉痛すらしません」と
言っていたのはダンスレッスンの先生の感想
さすがのコメントですね。

慣れるまで続ける！これがなにをするにも大事な
ポイントですね。　「継続は力なり」この言葉を
改めて実感した瞬間でした。

通信制 一ツ葉高校 立川キャンパス 伊藤