水分補給はこまめに
通信制 一ツ葉高校 代々木キャンパスの仲村です。
今日、学校訪問で外出をして来ました。
初老の女性が一人で切り盛りしている小さなラーメン屋で昼食を食べたのですが、
帰り際に会計をする際、
「お兄さん。なんか夏休みが終わったかのような肌の色してるけど…普段何してんの?」
と言われました。
いまだかつてない表現をされたのでびっくりしてしまい、
「あ、サッカーのコーチしてます!」と、中途半端なウソをついてしまいました。
サッカーのコーチが平日の昼間に都心をスーツで出歩くわけなかろう…。
ちなみに、ラーメンはめちゃくちゃ美味かったです。
そんなわけでこんにちは。
毎日毎日暑いですね。
ここで気を付けたいのが熱中症です。
最近知ったのですが、熱中症というのは気温が高い時にだけ発症しやすいものではないそうです。
気温はもちろん、湿度が高い時に熱中症は発症しやすいんだとか。
知っての通り、日本は高温多湿な温帯気候地域です。
日本に住んでいる限り、夏は「蒸し暑さ」から切って離せない状況下にあります。
しっかりと水分補給などをして、熱中症などにならないように予防して行きましょう!
今日はこのへんで。
それでは。
通信制 一ツ葉高校 代々木キャンパス 仲村