代々木キャンパス ブログ

通信制 一ツ葉高校　代々木キャンパスの菊田です。

関東圏はそれほど大きな影響は起きなかったようです。
そんな先週末の台風騒動もどこえやらのよい天気。
気温はさすがに上がりませんが、秋らしい気候になりましたね。

「プラス思考、ポジティブ、について。」
落ち込んだり、投げやりになると、「ポジティブに考えようよ！」なんて
アドバイスを貰ったことは有りませんか？
実はこのアドバイス言っている事はわかるけど、実はしっくりこないと思いませんか？
そもそもプラス思考、ポジティブってなんだろう？

昨日話を伺った方は、今はバリバリ活躍されているビジネスマンで、
過去にはデザイナーとして有名アーティストのPV衣装も手掛けた事があるそうです。
しかし、そんな仕事をしていく中であまりの多忙さに、以前鬱病になりかけたこともあったそうです。
そんな時に、「ポジティブに考えようよ！」なんて言われても、うん、と言いつつ、
そもそもポジティブってなんだろうと戸惑った事が少なくなかったそうです。
そこでまずはポジティブとネガティブは何が違うんのだろう、という事を考えたそうです。

ネガティブに考えると、心が辛くなりませんか？
心配になり、不安になり、希望が持てずに、心がしめつけられたような感覚になりますね。
形があるわけではありませんが、心に傷をつけるような考え方、それがネガティブ。
逆に、心に傷が付きそうな時に、それから守ってあげるような考え方、それがポジティブ。

少しつらいことが起きるネガティブはそのマイナスという刃を
わざわざ心にダイレクトに当てるわけですね。
こんな失敗して、だからダメなんだ。こんな事ができないのか、どうせ私なんて…。
それに対してポジティブはマイナスから心を守ってあげる。
こんな失敗をした、次は同じ失敗をしなければ良い。
こんな事できなかった、次までに出来るようにすれば成長できる！

なんだか、ふっと腑に落ちた気がしたのです。
なるほどなぁ…。

ポジティブになろう、と言われるよりも、つらい事があったら
心を守ってあげられるような考え方をしえあげて下さいね。
そう言われる方がずっと、思考に反映しやすいですよね。

その方は今まで紆余曲折を経て今でも努力されています。
そんな姿を見て、ふっと心が温かくなった日曜日でした。
落ち込むことが多い方、少し自分の心を守り
大切にしてあげられる考え方をすると良いかもしれませんよ。

通信制 一ツ葉高校　代々木キャンパス　菊田