千葉キャンパス ブログ

通信制高校　一ツ葉千葉キャンパスの寺澤です。 

今日は高卒認定試験が行われました。
学校の「テスト」とは雰囲気の違う「試験」なので、
緊張した人も多いと思います。 

「緊張するな！」というのは無理な話です。
緊張してしまう人は、その状況を受け入れることが大切です。
「落ち着こう、落ち着こう」と考えるとかえって
落ち着かなくなるので、目の前の問題をひたすら解いていきましょう。 

自分の気持ちの面以外にも、周りの受験生が気になる人もいると思います。
しかし、相手はあくまで自分自身です。
自分がどれだけできるかが重要であり、周囲を気にしている暇はありません。
視界には問題だけを入れるようにしましょう。 

いろいろと言ってきましたが、結局のところ
試験においては「目の前の問題に集中しよう」ということなのです。
とにかく余計なことは考えずに、まず一通り問題を解くのが第一です。
多少緊張したり周りが気になったりしても、問題を解き始めれば
そのうち何も気にならなくなるほど集中できます。 

明日も試験を受ける人は、今日の反省も踏まえつつ、
目の前の問題を解くことに必死になりましょう。
今日は早めに寝て、体調を整えて万全の状態で臨んでください！ 

通信制高校　一ツ葉千葉キャンパス　寺澤