博多キャンパス ブログ

通信制　一ツ葉高校福岡キャンパスです。

こんにちは、島田です。
昨日から福岡キャンパスでは集中学習を行っています。
一日目は『福岡キャンパス漢字王！』と『博多ぶらぶらウォークラリー』や『風鈴絵付け』をしました。
福岡キャンパス漢字王！では福岡にちなんだ地名や外来語など苦戦している生徒も多くいました。一番悩んだのはやまぐちたくや先生の漢字を書くことでしょうか。
果たして結果はいかに？？明日結果発表です。明日表彰式をします。上位者には賞状とプレゼントがあります！表彰式をお楽しみに♪

今日は『ダンス・ストレッチ』と『レザークラフト』や『ハンディ扇風機作り』をしました。
ダンスと言えば、マール先生！卒業生でもあり、一ツ葉高校のダンス領域を開いて広げてくれた人物です。
ダンス初心者が沢山いる中でみんなわいわい言いながら体を動かし、すっきりとした表情をしていました。
ダンス特待生がいますが、意外なことが判明しました。というか私が勝手に思っていたことですが、ダンスが得意＝体が柔らかい　と思っていましたが、必ずしもそうではないみたいです。
柔らかいに越したことはないと思いますけど、意外な一面でした。みんなどうやって踊っているんだろうと素朴な疑問です。
誰か教えてくださ～～い。

まずはストレッチから。足の裏を合わせて脚を開きます。みなさんできますか？ぜひこのブログを見ながらやってみましょう！
息を吐きながら前に体を倒します。どうでしょう、曲がりますか？

その後は足を延ばして体を倒します。倒れますか？
その後は体幹トレーニング。肘をついて、脚を伸ばして30秒制止。できますか？通常はこれを1分×左脚上げて1分×右足上げて1分　だそうです。
うわぁ～～きつい＞＜

次はアップとダウンをしてリズム遊びをしました。
アップとダウン　簡単な動きだけどとても大事ということですが、その差をつけるには初心者にはちょと難しかったです。
手の動きや脚の動きを加えて一つのダンス？ができました。


意外と自分は踊れるんじゃないかと錯覚するくらい。マール先生、褒め上手、乗せ上手でみんな楽しめたんじゃないでしょうか。

それでは明日で終了です。明日も元気に来てくださいね。

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