ヨガの余韻を身体に残し、明日の終業式を迎えよう
通信制 一ツ葉高校 小倉キャンパスの田中です。
こんにちは(*^^*)
昨日はヨガ講座を実施した小倉キャンパスですが、今日は筋肉痛という人が
複数いたようですね~。(先生たち含めて、、、笑)
ヨガというとゆったりとリラックスして、というイメージをお持ちの方が
多いと思いますが、なかなかハードなんですよね。
バリバリの体幹トレーニングやったなぁ~と思った次第です。
想像していた通り、日ごろキリッとしている先生たちが「う~、、、」とか
「イタタタタタ」とか「無理無理!!」とか言っていました( ´艸`)
私は日ごろ運動をしているので、他の先生たちよりはスムーズにできたか?
というぐらいですが、それでもハムストリングス(もも裏)のストレッチを
ガンガンやったせいでしょうかね~?今日はやや張りがありますよ。。。
じんわりと汗もかきましたし、良い運動になりました!!
次回は後期に入ってから、ひとまず年内の実施日は決まりましたよ~。
いずれも水曜日、15:00~16:00の予定です。隔週で実施していきます。
第2回:10月7日
第3回:10月21日
第4回:11月4日
第5回:11月18日
第6回:12月2日
第7回:12月16日
この全7回で坂元先生の柔軟性は高まるのか、瀬口先生が激瘦せするのか。
こちらにも注目していきながら、みんなで楽しくリフレッシュしましょう!!
さて、明日は前期終業式を実施します。
今回も3密を防ぐため、単位認定試験と同様に学年別で行います。
時間を間違えないように気を付けてください。
■前期終業式
日程:9月18日(金)
時間:<1・2年生>11:00開始、<3年生>13:00開始
終業式では前期の振り返りと後期の行事予定表配布など行います。
大切なお知らせとなりますので、出席しましょう!!
終業式を終えると秋休みに入ります。
約2週間程度の秋休みとなりますが、既に生徒たちはソワソワしてますね~。
とはいえ、今年はどこにも行けない日々が続いていますので、なかなか行動が
できないもどかしさはあるようです。
しかし、その危機意識は持ち続け、油断せずに過ごしてくださいね。
後期は3年生にとって、進路を決めていくとても大切な期間となります。
今年はセンター試験から変更になった共通テストの初年度となりますし、
受験方式も変更があるなどありますが、今までと、そしてこれからの
みなさんの頑張りでまだまだ伸びていけると思います。
専門学校や就職を目指す人たちも同様ですよ!!
加えて例年以上に、体調管理に気を付けないといけない年となっていますが、
乗り越えていきましょうね!!(‘◇’)ゞ
通信制 一ツ葉高校 小倉キャンパス 田中