毎日を記念日にしよう
毎日を記念日にしよう
こんにちは、立川キャンパスの宇野です。
緊急事態宣言が解除され、一ツ葉高校も分散登校が始まりました!
久しぶりのキャンパスはいかがでしょうか?
「オンライン授業もいいけど、やっぱり学校はいいな」
そんな風に思ってもらえたら、と願ってやまない今日この頃。
けれども、緊急事態宣言が解除されたからといって、
コロナウイルスの危機がなくなったわけでないことも事実。
自粛の心がけは続けなければいけません。
不要不急の外出を控え、家で過ごしている時間が長くなると、
時間感覚が狂ってくるのは私だけでしょうか?
今日の最高気温は28度だそうです。
いつの間にか初夏の陽気。
私が知らないうちに、なんと暦はもう6月になっています。
きっと家にいるとどうしても同じ行動の繰り返しになりがちだから、
一日一日の特別感がなくなり、時間間隔を失っていくのでしょう。。
と、いうわけで!今日という二度と来ない一日を特別に感じるために、
毎朝「今日は何の日」を調べる、という習慣を始めてみました!
調べてみると、本当に毎日が何かしらのスペシャルデーであることが分かります。
例えば6月4日は「む・し」の語呂合わせで
「虫の日」
「虫歯の日」
「蒸し料理の日」
「蒸しパンの日」
とざっと調べただけで、あらゆる「むし」の記念日になっています(笑)
ちなみに宇野の生誕日7月3日は「な・み」なので
「波の日」
「涙の日」(←これは何をお祝いすればいいのでしょうか(笑))
「七味の日」
であるだけでなく、甘いもの大好きな宇野にぴったり、
「ソフトクリームの日」
でもあるそうです。
今日と昨日と一昨日は何も変わらないような気がしますが、
そんなことはない。
全ての日が特別な日!
6/4は虫の日だし、蒸しパンの日だし、
そして、やっぱり他の日とは違う、何か特別なことがあった日。
古文の「動詞」を覚えた日かも知れない、
英語の問題集を一周終わらせた日かも知れない、
朝5分でも早く起きられた日かも知れないし、
夕飯のカレーが過去一おいしかった日かも知れない。
寝る前に数秒でいいので「今日は何の記念日にしようかな」
と考えてみてください。
一日の終わりに自分をポジティブに評価すると、
気持ちよく眠れるような気がしますし、
いつもの繰り返しだと思っていたしがない一日が、
なんだかとっても愛おしい記念日に早変わりするかもしれません☆