代々木キャンパス ブログ

本日の3時間目は保健の授業
テーマは「日本人の寿命」という事で、いつから日本は
長寿国になったのでしょうか。

そもそも、縄文時代の平均寿命は男女とも１５歳であり
江戸時代でも２０歳後半から３０歳くらいでした。
現代の様な平和な環境では決してないのですが
それでも低すぎですよね。

実際、平均寿命が急に伸びたのはここ６０年間のことであり
男性では２９歳、女性では３２歳も平均寿命が伸びています。

日本人の平均寿命が伸びた要因はたくさんありますが
男性の寿命を縮める要因として一位は独身であることなのです。

病気、喫煙、飲酒よりも男性は独身という要因が寿命を縮める要因なのです。

この結果には驚きですが、やはり食生活、生活リズム
など男性の方が安定していないイメージがありますよね。

本日の授業で生徒たちは自分の周りの方々に、いかに支えられて生きている
かを学びました。親に支えられ食生活や生活リズムを安定させてもらっている
現状に感謝です。

通信制高校　一ツ葉高校　代々木キャンパス　福本