代々木キャンパス ブログ

通信制 一ツ葉高校　代々木キャンパスの河田です。

前回の続きです。

たとえば筋肉がそうですよね。
厚い胸板をつけるには筋トレしないと付きません。
筋肉に負荷（ストレス）をかけるから、
たんぱく質が筋肉に変化して筋肉が増量するのです。
脚力もそうですよね。

以前、アメリカは車社会だからほとんど歩かないので、
脚力が無くなり病の元凶になっているという文章もありました。
適度な負荷（ストレス）を与えないと、
退化してしまう身体の構造になっているから身体も不思議ですねー☆

脳にも同じことが言えるようです。
小学生の頃に九九を覚えさせられたのを覚えてますか？
漢字もそうですね。
いろいろなことを覚えたり考えたりして我々は成長してきてます。

次回に続く…

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