代々木キャンパス ブログ

通信制　一ツ葉高校　代々木キャンパスです。

「あとちょっとの努力」

さて11月の始まり。
大学進学コース3年生の模試からのスタート。
そんなわけでこんにちは、梶田です。
今年もあと2ヶ月ですね！
年明けにはセンター試験、そして一般入試。
いよいよ受験も本格化。
そんな先輩たちの姿を見て、
2年生たちは来年の自分を想像している様です。

そして今年も始まりました。
“勉強部！”
朝・昼休み・放課後と、ただただ勉強する。
という部活です。
朝は授業が始まる前の静けさの中で自習。
昼休みは午前授業の復習と午後授業の予習。
放課後は3時間ひたすら集中して無言で勉強。
一見、へ？？？と感じるかもしれませんが、
他の人が頑張っているから自分も頑張れる！
ひたすら集中して達成感！
大きな効果はあるようです。
入部希望者は梶田まで☆

この時期の受験生たちのメンタルはさまざま。
夏にゴリゴリに頑張って成績が伸びる人もいて、
どうしても周りと比べてしまう時期です。
もちろん受験の戦いは全国区。
勝負であることに変わりないと思いますが、
まずは自分に勝つことも重要です。
集中力がなくなると、
つい脱線してお菓子食べたり飲み物飲んだり。
もちろん必要なことなので…それがダメ！
というわけではないのですが、
「この問題まで解いたら10分休憩！」
「次のページが全問正解だったらアイスタイム」
ただ休憩するのではなく
“これやったら”“これできたら”
そして〇分！と時間もしっかり決めることで、
少し自分に負荷をかけてみてはどうでしょう。

「キャンパスだと集中できるのに、
家に帰ると眠くなっちゃう。」
「夜中の方が静かだし、集中できる」
各々の集中ポイントを模索しながら受験勉強を
している生徒もたくさんいますが、
ここへきて（あえて）集中できないポイントに
目をつけていくことも大切。
その集中できないポイントに身を置いて
あと〇問だけ、あと〇分だけ。
過酷な環境でも自分はできたんだ！
と、自分に酔いしれてみてください。

勉強しなきゃ。でも成績伸びないし。
なんか受験ってヤダな。
そんな受験への負のスパイラルを抜け出すには、
とにかくやるしかないんです。
そんなこと分かってる！けどできないんだ！
そう思ってしまった人ほど、
短く時間を決めて、トライしてみましょう。

受験生のメンタルコントロールは、
入試本番を左右するとても重要なもの。
ちょっと勉強に集中できなくなってきたな…
と気になる方は、ぜひ試してみてください！
それでは今日はこのへんで。

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