代々木キャンパス ブログ

代々木キャンパスの山口です。
今日は緊張について私なりの意見を書いてみます。

 試験勉強をたくさんしても試験当日に緊張して実力が発揮できないと、悔しいですよね。
本番で緊張しすぎないためにどうしたらいいのかという質問はよく聞きます。
勉強している段階では気合いを入れてやり、当日はそれを出しきるだけ。
今までやってきたことを信じて、ありのままの自分でのぞむのがいいのではと思っています。
試験に限らず、極度に緊張してしまうのは、自分自身をよく見せようという気持ちが強く、現実の自分自身と、その理想とのギャップが大きいときだ と聞いたことがあります。
自分自身をその日だけ理想通りにするのは、かなり難しいことなので、 やはり日頃は理想に近づくよう努力し、当日の本番はありのままの自分でいいと思います。

明日からは後期単位認定試験、皆さんも緊張に負けず頑張ってください★

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