千葉キャンパス ブログ

通信制　一ツ葉高校　千葉キャンパスの松下です。

６月も残りわずかとなりました。
７月といえば夏のイメージが強いですが、
関東地方は７月の半分くらいは梅雨ですよね。
今年は、梅雨の割には雨が少なく、
晴れる日が多いように感じられますが、梅雨明けの時期はいつくらいになるでしょうか。

７月に入ると暑い日も増えてくるかと思います。
そんな日は、涼しい場所にこもっていたいと思うでしょう。
特に、夏が勝負の受験生。集中をして勉強をしたいとなったら、
冷房の効いた部屋でなければ無理ですよね。

ただ、冷房の涼しい風を浴びていると、身体がこわばってくるような気がしますよね。
さらに、長時間勉強していると、肩や首などが痛くなってくることもあります。
そんなときにおススメなのがストレッチです。

また、最近、高校生くらいの若い人でも、肩こりに悩まされている人が多いようです。
そんな肩こりの解消には、肩甲骨を動かすことです。
後ろで手を組んで伸ばしたり、首や肩を回すなどの運動をすると、
肩周辺の血行が良くなります。姿勢を良く保つよう心がけるのも効果的です。

肩甲骨が柔軟になったり姿勢が正されると、
深い呼吸ができ、酸素をより多く取り込めるようになります。
脳は酸素をたくさん必要とする器官なので、
呼吸がしっかりできるようになると頭のはたらきも良くなるんです。
冷房の効いた部屋の中では、たまには身体をほぐして、勉強の効率をアップさせましょう。

さて、７月のイベントといえば、七夕がありますね。
この時期になると、色々な場所で笹の葉が飾られているのを目にします。
皆さんはどんなお願い事を短冊にしたためますか。

また、七夕といえば天の川ですよね。
しかし、最初に書いた通り、この時期の関東地方は梅雨なので、
雲に阻まれて空を見ることができない場合が多いです。
しかも、運よく晴れたとしても、首都圏は光害のため天の川を観測することは難しいです。

天の川は、地上から見ると星の帯のように見えますが、
地球を含む太陽系が属する銀河の名前です。
実は天の川の見え方は、季節によって違うのです。なぜでしょうか。

太陽系は天の川銀河の端の方に位置しています。
また、地球は公転していますよね。
このような理由から、ちょうど日本が夏にあたる時期には、
ちょうど天の川銀河の中心が見える位置に地球がきます。
逆に、冬は夏と真逆の位置になるので、見え方が大分違うということですよね。

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