立川キャンパス ブログ

通信制 一ツ葉高校　立川キャンパスの伊藤です。

湿度の高い天気が続いています。
こんなときは体調を崩しやすいので
疲れたなと思ったら早めに寝るようにしましょう。
さて、立川キャンパスでは
よく「食べ物」についての話を
皆で昼休みなどしています。
あそこの何がおいしい！
とか、おいしいけどカロリーが
高すぎるなど、いくらでも話しが続いていきます。

話していて思うのですが、
いまどきの高校生はコンビニで
なにか買う時も色々と考えて品物を選んでいるなと感じます。

価格、量、栄養価、おいしさ、
カロリーなどの項目を確認して出来るだけ
希望に沿ったものを買うようにしています。

コンビニではスナックや
チョコ系のお菓子を買ってくる人が多いですが、
和菓子もおすすめです。

栄養豊富で食物繊維も含まれ、
最近ではコーヒーとも合うと言われています。
もちろんカロリーも洋菓子より断然低く
女子高生には特におすすめです。
おためしあれ！

通信制 一ツ葉高校　立川キャンパス 伊藤