記憶のメカニズム②
通信制 一ツ葉高校 立川キャンパスの川野です
前回は短期記憶の話をしたと思います。
前回も言いましたが、短期記憶はすぐ覚えられるが、
すぐ忘れてしまう記憶の事です。
ですので、単語テストなども、
短期記憶にまず書きこまれるので、
すぐ忘れてしまうのですね。
もう一つの記憶の種類には、長期記憶というものがあります。
長期記憶は、ずーっと覚えている記憶です。
みなさん、忘れたくても忘れられない記憶はありませんか?
昔あった忘れられないエピソードなどはそれに当たります。
何度もやって、覚えてしまって、今でも覚えているものも、
長期記憶に書きこまれている記憶です。
これからの受験のシーズン、すぐ上書きされてしまう、
短期記憶に書き込まれた記憶だけでは困りますよね。
テストの時にしっかり覚えていて難なく書くことができるように、
一旦短期記憶に書き込まれたものを、
長期記憶に刻みこむ必要が出て来ると思います。
ただ、すべては短期記憶に書きこまれるもののため、
ずーっと覚えていられる、長期記憶に、
何かを刻み込むのは簡単ではありません。
では、どうすればいいのでしょうか。
続きはまた次回!
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